是的，个人房贷是可以变更期限的。不过，不同银行的政策可能略有不同，需要具体咨询贷款银行。一般来说，房贷期限变更需要满足以下几个条件：
* 借款人的信用记录良好，没有逾期还款等不良记录。
* 借款人的收入稳定，有能力偿还贷款。
* 借款人的房产价值没有大幅度下跌。
变更期限的流程
如果符合以上条件，借款人可以向贷款银行提出变更期限的申请。一般来说，变更期限的流程如下：
* 向贷款银行提出申请，并提交相关材料。
* 银行审核借款人的资信情况和贷款情况。
* 银行审批通过后，签订变更期限协议。
* 办理相关手续，完成变更期限。
变更期限的好处
* 降低月供压力：变更期限后，贷款期限会延长，那么每个月的月供就会减少，从而减轻借款人的还款压力。
* 减少利息支出：虽然变更期限后贷款期限延长了，但是由于利率一般会降低，所以总的利息支出反而会减少。
变更期限的注意事项
* 变更期限可能会产生一定的费用，如手续费、评估费等。
* 变更期限后，借款人的还款总额可能会增加。
* 变更期限需要征得贷款银行的同意，银行有权拒绝借款人的申请。
总之，个人房贷是可以变更期限的，但需要注意相关条件和流程。变更期限可以帮助借款人减轻还款压力和减少利息支出，但需要根据自身情况谨慎考虑。
