房贷断供可不是小事，轻则影响征信，重则房子被拍卖。如果你这个月实在还不上房贷，别慌，先了解一下几种应对措施，总有一款适合你。
## 1. 联系银行说明情况
拖欠房贷可不是什么光彩的事，但也没必要刻意隐瞒。与银行取得联系，主动说明情况，了解有哪些补救措施。银行一般会给予还款宽限期或协商还款计划，让你分期还款。
## 2. 申请房贷展期
如果你的经济困难是暂时的，可以向银行申请房贷展期。展期就是延长还款期限，分摊月供压力。不过，展期会产生利息，需要综合考虑。
## 3. 申请房贷延期
与展期不同，房贷延期是暂停还款一定时间，这段时间不用付利息。ただし，延期时间短，一般只有3~6个月。如果你有把握短期内恢复还款能力，可以考虑延期。
## 4. 寻找援助
如果你真的无力还款，可以向政府或慈善机构寻求援助。有些地方政府有住房救助计划，可以提供无息贷款或租金补贴。还有社会组织会提供免费法律援助，帮助你与银行协商。
## 5. 最后一步：断供
如果以上方法都不行，那只能断供了。断供会严重影响征信，以后再贷款或租房都会很困难。而且，银行可能会拍卖你的房子，让你血本无归。所以，不到万不得已，不要轻易选择断供。
## 小结
房贷断供可不是儿戏，处理不当的后果很严重。如果你这个月还不上房贷，先别慌，按照以上步骤应对，总能找到解决办法。记住，沟通很重要，早发现早解决，才能避免更大的损失。
