中国银行调整房贷，一般会影响到你的月供和还款总额。具体怎么算，需要根据你的贷款金额、贷款期限、利率调整情况来确定。
月供怎么算？
月供 = 贷款本金 × 月利率 × (1 + 月利率)^还款月数 / ((1 + 月利率)^还款月数 - 1)
其中，贷款本金就是你借的钱，月利率是贷款年利率除以 12，还款月数是贷款期限乘以 12。
还款总额怎么算？
还款总额 = 月供 × 还款月数
比如，你贷款 100 万，贷款期限 30 年，贷款利率 5.6%，调整后利率为 5.8%，那么：
调整前月利率：5.6% / 12 = 0.00467
调整后月利率：5.8% / 12 = 0.00483
调整前月供：100 万 × 0.00467 × (1 + 0.00467)^360 / ((1 + 0.00467)^360 - 1) = 5856.84 元
调整后月供：100 万 × 0.00483 × (1 + 0.00483)^360 / ((1 + 0.00483)^360 - 1) = 5992.13 元
调整前还款总额：5856.84 元 × 360 = 2108424 元
调整后还款总额：5992.13 元 × 360 = 2157167 元
也就是说，利率调整后，你的月供增加了 135.29 元，还款总额增加了 48743 元。
注意：
以上计算结果仅供参考，实际情况可能会有所不同。建议咨询中国银行了解具体调整情况和计算方法。
